Warsztaty dla młodzieży: The psychology of FOMO

W świecie, w którym kolejne powiadomienia nieustannie zalewają ekrany naszych smartfonów, nietrudno poczuć, że coś nas omija. Szczególnie, gdy ma się naście lat. Ten niepokój, znany jako FOMO – fear of missing out – to realne zjawisko, które coraz częściej dotyka młodych ludzi – którzy niestety nie zawsze potrafią sobie z nim radzić.  Z tego względu zapraszamy młodzież na bezpłatne warsztaty psychologiczne w języku angielskim, które odbędą się w naszej szkole już w przyszłym tygodniu!

📅 Kiedy? Wtorek, 1 kwietnia, godz. 19:00–20:30
📍 Gdzie? SOKRATES – Wąwozowa 20, Kabaty
👥 Dla kogo? Dla nastolatków ze znajomością angielskiego na poziomie B1 lub wyższym
💬 W języku: angielskim
📌 Udział bezpłatny – liczba miejsc ograniczona!

FOMO – co to takiego?

FOMO to lęk przed tym, że coś nas omija – że inni bawią się lepiej, przeżywają coś ciekawszego, osiągają więcej… a my zostajemy w tyle. To uczucie często potęgują media społecznościowe, które nieustannie podsuwają nam wyidealizowane obrazy życia innych. U młodych ludzi może to prowadzić do spadku samooceny, pogorszenia nastroju, a nawet depresji. W odpowiedzi na ten niepokojący trend powstała koncepcja JOMO – joy of missing out – czyli radości z tego, że… coś nas omija. JOMO to spokój, świadome wybory, skupienie na tym, co naprawdę ważne – bez presji bycia „wszędzie i zawsze”.

O warsztatach

Podczas warsztatów  "Your Mind and Social Media: The Psychology of FOMO" uczestnicy:

• dowiedzą się, jak media społecznościowe wpływają na ich emocje i decyzje,
• nauczą się rozpoznawać sygnały FOMO i świadomie reagować,
• poznają sposoby na rozwijanie JOMO w codziennym życiu,
• wezmą udział w angażujących ćwiczeniach i dyskusji – oczywiście po angielsku!

Warsztaty poprowadzi Danielle R. Musasiwa – nasza lektorka i absolwentka psychologii, która w przystępny i pełen empatii sposób łączy wiedzę psychologiczną z praktycznym podejściem do nauki języka.

Dlaczego warto?

Warsztaty to nie tylko spotkanie o mediach społecznościowych. To okazja, by:

• zatrzymać się na chwilę w pędzie życia online 🌱,
• porozmawiać otwarcie o tym, co czuje wielu nastolatków 💬 ,
• poćwiczyć angielski w rozmowie z rówieśnikamI 📚 ,
• poczuć wspólnotę i zyskać nową perspektywę 🙌,
• Zadbać o cyfrową równowagę – i poczuć radość z bycia tu i teraz  💚

📢 Zgłoszenia przyjmujemy do 27 marca – mailowo, telefonicznie lub osobiście w sekretariacie szkoły. Liczba miejsc jest ograniczona, więc warto się pospieszyć!

Do zobaczenia 1 kwietnia: to nie żart, mimo że warsztaty wypadają dokładnie w Prima Aprilis!